もちもち。

 2008-09-09 21:57 

カテゴリ(σ･ω･)σ

Wii

(´･ω･)つWiiFit

モチベもちもちしてこないけどなんとかやったー(；´Д｀)
今日はヨガ30分と有酸素運動30分。

ちゃんと筋肉つけてBMI増やしたいなぁ(´･ω･)

でも明日はおでかけなのでサボっちゃうかも…(´･ω･)


web拍手レス(σ・ω・)σThank you.
＞モチべ上がるまで休んでもいいと思いますよ。
＞やらなくなりそうなら日数を減らしてみるとか…
＞週2，3日でも十分効果ありますし。
せっかちだから早く効果が出て欲しいんすよねーｗ(´･ω･)
でも出掛けたりした時はサボってるから、
きっちり毎日やってるワケではナィですよ＞＜
息詰まらない程度に続けますー(*・ω・)ゞ